1603/1646 kcal
190/ 274< kcal
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
옥수수빵 (1조각, 33g) | 103kcal |
쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
떡볶이 (1인분, 100g) | 152kcal |
뚝배기불고기 (1인분, 180g) | 281kcal |
두부부침 (1접시, 85g) | 93kcal |
진미채볶음 (1접시, 50g) | 138kcal |
[파리바게뜨] 아이스 라떼 (1컵, 340ml) | 108kcal |
[한국야쿠르트] 하루야채 레드비타민 (1회, 145ml) | 75kcal |
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 51g) | 180kcal |
우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
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