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05월 23일 (음식 553kcal, 운동 446kcal)
20160523

20151207 다이어리 일기상세

성공 578kcal
553/ 821 kcal
446/ 136 kcal
점심식사277kcal(50.09%)
김치찌개 (1인분, 200g)
121kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
저녁식사276kcal(49.91%)
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩,195ml)
140kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g)
136kcal
운동446kcal
스쿼트(세트) (30회)
13kcal
샤워 (30분)
73kcal
L자 다리운동 (60분)
360kcal
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