1057/1061 kcal
80/ 176< kcal
불가리스 사과 (1개, 150ml) | 157kcal |
잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
파래무침 (1소접시,77g) | 29kcal |
연근조림 (1소접시, 140g) | 49kcal |
느타리버섯볶음 (1소접시,97.5g) | 53kcal |
콩자반 (1소접시, 20g) | 72kcal |
사과 (1회분, 60g) | 34kcal |
[담터]미숫가루라떼 (1포,20g) | 90kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
[담터]미숫가루라떼 (1포,20g) | 90kcal |
어묵튀김 (1토막, 45g) | 92kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
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