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05월 25일 (음식 1521kcal, 운동 110kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

실패 622kcal
1521/945 kcal
110/ 157< kcal
아침식사324kcal(21.30%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
낙지젓갈 (1회분,15g)
12kcal
점심식사754kcal(49.57%)
스파게티 (1인분, 400g)
650kcal
떡갈비 냉동 (3개, 67g)
104kcal
오후간식175kcal(11.51%)
씨앗호떡 (0.5회분)
175kcal
저녁식사268kcal(17.62%)
청국장분말 (1인분)
35kcal
블루베리 (1인분, 100g)
56kcal
아로니아 (1회분, 100g)
47kcal
[빙그레] 뽀로로와친구들 (2회분, 160g)
130kcal
운동110kcal
보통 걷기 (35분)
91kcal
스쿼트(세트) (45회)
19kcal
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