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05월 25일 (음식 1573kcal, 운동 30kcal)
20160525

20151207 다이어리 일기상세

성공 17kcal
1573/ 1871 kcal
30/ 311 kcal
점심식사542kcal(34.46%)
공기밥 (1공기,210g)
310kcal
돼지불고기 (1인분, 101g)
215kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
오후간식190kcal(12.08%)
[해태제과] 체리마루바 (1개,70ml)
100kcal
[오뚜기] 컵누들 김치 (1컵, 37g)
90kcal
저녁식사841kcal(53.46%)
스테이크소스 (1인분)
124kcal
돼지목살 (1회분, 200g)
528kcal
공기밥 (1공기, 100g)
147kcal
양배추샐러드 (1인분, 30g)
42kcal
운동30kcal
플랭크 (5분)
30kcal
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