다이어트

자유게시판

폼푸푸·정석
2016.05.25 16:46

Q.살이 너무 안빠져요 ..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

저는 근육이 많은만큼 살도 많은데.. 운동도 열심히하고 식단도 철저히 지키고 있는데 살이 너무 안 빠집니다 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 심지어 지금 황금기인데도 불구하고... 3주동안 매일 운동(줄넘기3000개 조깅+걷기2시간 )하고 식단지키는데(1000칼로리 미만)1키로도 제대로 안 빠질수도 있는건가요? 몸이 살짝 슬림해진거 같긴한데 몸무게 변화가 너무 없네요 이런 분들 계신가요??

폼푸푸
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

소머리국밥 칼로리

1 1294 폼푸푸

제 식단 어떤지 좀 봐주세요 ~!!

2 150 하이밴쿱얼

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

폼푸푸
05.25 22:29
인바디 좀 받아봐야겠어요 눈바디만 하니까 조급한 마음만 생기네요ㅜ
답글쓰기

공감 0

신고 0

10키로빼자제발
05.25 19:10
제생각엔 체지방은빠졌는데 근육이찐거같아요~그건괜찮아요!!근육은많을수록좋다고하더라구요~
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글