1041/ 1234 kcal
429/ 205 kcal
단호박 (1조각, 100g) | 66kcal |
[서울우유] 체다슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
사과 (1/2회분, 100g) | 57kcal |
계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
[맛있닭]프로틴 닭가슴살 카레맛 (1팩, 100g) | 168kcal |
쌀밥 (1/2인분, 80g) | 119kcal |
삼치구이 (1/2토막, 36g) | 62kcal |
고등어구이 (1/2토막, 36g) | 94kcal |
가자미구이 (1/2토막, 37g) | 58kcal |
미역국 (1대접, 200g) | 44kcal |
감 감말랭이 (1회분, 20g) | 48kcal |
[파리바게뜨] 바닐라 마카롱 (1개, 16g) | 70kcal |
토마토 (4개, 100g) | 14kcal |
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml) | 75kcal |
호두과자 (1개, 20g) | 50kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
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