1311/ 1747 kcal
337/ 291 kcal
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩과검은참깨 (1팩, 180ml) | 70kcal |
단호박 (1조각, 80g) | 52kcal |
가자미구이 (2토막, 151g) | 233kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
양파볶음 (1소접시, 77g) | 74kcal |
현미밥 (1공기, 180g) | 275kcal |
단호박 (1조각, 30g) | 19kcal |
천도복숭아 (2개, 344g) | 90kcal |
블루베리 (1인분, 60g) | 33kcal |
바나나식초 (1회분, 20ml) | 39kcal |
단호박 (1조각, 100g) | 66kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
걷기 (40분) | 177kcal |
레그레이즈 (20분) | 160kcal |
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