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05월 26일 (음식 2402kcal, 운동 520kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

실패 345kcal
2402/1843 kcal
520/ 307< kcal
아침식사673kcal(28.02%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 100g)
342kcal
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
점심식사306kcal(12.74%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (2포, 24g)
96kcal
[파리크라상] 소보루빵 (1회분, 65g)
210kcal
오후간식591kcal(24.60%)
[담터] 호두아몬드율무차 (2포, 36g)
170kcal
슬라이스치즈 (3장, 60g)
213kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
밥풀과자강정 (1대접, 30g)
115kcal
저녁식사832kcal(34.64%)
쇠고기미역국 (1인분, 746g)
297kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
고등어구이 (2토막, 144g)
379kcal
운동520kcal
싸이클 실내자전거 (40분)
200kcal
자전거 타기 (40분)
320kcal
  • 야야곰
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