복용 11일차! 깜빡하고 한두끼 안먹어서 남은알 마무리 지었네요!!
확실한건 나캇타노스페셜 복용이 이주넘게 다이어트 정체기었던 저를 구해내고 있습니다. 76kg의 정체기에 시작해서 복용하는동안 식단에 많이 신경안쓰고 했는데도 복용후 유지되다가 이틀전부터 75kg으로 내려갔습니다. 물론 운동도 조금더 늘린점도 있었고 식단도 신경쓴 부분이 있지만 확실히 효과가 있습니다. 오늘은 아침에 사진처럼 밥다먹지는 않고 반공기에 숭늉한그릇, 김치, 김 나물들 먹었고 점심은 500ml우유, 저녁은 오징어국이랑 두부반모 먹었습니다.
운동으로는 배드민턴 80분, 점심때 작업ㅎㅎ 출퇴근에 자전거타기 20분 하고 저녁자기전 복근하고 마무리했습니다^^♡♡
본 체험후기는 다이어트신을 통하여 제품만 지원받아 객관적으로 작성된 후기입니다.
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