view-top

  • 식이의요정♬·초보
  • 2015.04.24 16:04
Q.다들 목표체중이 45키로이신가요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
최근에 다이어트를 시작해서 다른 분들과 함께 하고 싶어서 게시판 글을 읽는데 많은 분들이 목표체중이 45-50초반이신거에요

제가 키가 160후반이거든요 그래서 그냥 적당히 60키로만 됐음 좋겠다고 생각했는데
역시 50키로는 되야 하나 싶은 생각이 들어요

뭐랄까 목표치가 너무 높아서 의지가 꺾이는 기분이에요ㅜㅜ
더 열심히 해야겠다는 생각도 들긴 하지만요...

역시 키가 좀 큰 편이여도 50키로쯤 되야 안 뚱뚱한건가요??
  • 식이의요정♬
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
어이쿠 ㅋㅋㅋ
1 247 장혜란
생리시작합니다...
9 232 최냥

댓글타이틀

댓글 (20)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 45키로로..
  • 05.15 02:24
  • 네!저는 157(뭐,초등생이지만)이여서 예쁜 체중인 45~46이 목표에요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 핑코♥
  • 04.25 00:29
  • 여기는 무슨..몸무게에만 집착하시는 분들이 많은지160후반이시면....자료는 인터넷에 많이나와있으니 Pass 체중이적고 마른몸보다 오히려 체중이높고 근력탄탄한 몸이 보기도좋고 건강에도 좋습니다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 빼서유지하자
  • 04.24 19:59
  • 체형이나 체지방에 따라 다르겠지만 55정도 나가면 날씬하실거예요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 날씬이고파*
  • 04.24 19:54
  • 키에 맞는 몸무게가 답이지 안을까요...
    저는166에..건강무게는59
    미용무게는53 이라하더군요..목표는55..
    55까지가면..조금더 빼볼까하구있어요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 음악줄넘기최고
  • 04.24 17:57
  • 저도 키가 168.4cm지만 60kg 목표 입니다~ 지금은 유지만 하려고 기초대사량 높이는데 주력하고 있어요
    나이가 40 넘으니 미용무게보단 건강미가 더 좋아보이더라구요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 장혜란
  • 04.24 17:52
  • 자기키에 미용몸무게로 목표잡는게 제일좋은거같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 포기는없다
  • 04.24 17:49
  • 저는 164인데 목표 60잡고있어요
    그냥 딱 정상체중으로ㅎㅎ
    현재는 몸무게가 3자리수로 초고도비만인데
    미용몸무게는아니더라도 정상! 몸무게면
    정말좋을듯 ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 48키로되깅
  • 04.24 17:30
  • 저는 키가 48~49여!!쪼고매가꼬ㅠㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • jiro
  • 04.24 17:30
  • 전 표준체중인 55kg을 잡았어요. 55kg까지 뺀뒤에 6개월정도 유지하게되면 조금 더 뺄생각이에요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • fellow
  • 04.24 16:59
  • 키에 맞는 몸무게가 있잖아요..저는172인데 55키로 목표로 하고있어요..20대때 딱 이래서 날씬하단 소리 많이들었는데 애둘낳고 넘쪄서 다이어트 중이랍니다..모두 건강하게 살빼봅시다.^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글