1009/ 1258 kcal
330/ 209 kcal
토마토 (1개, 176g) | 24kcal |
야채믹스 (1회분, 60g) | 10kcal |
사과 (1회분, 93g) | 53kcal |
도라지볶음 (1소접시, 30g) | 46kcal |
배추김치 (1인분, 20g) | 3kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
오징어채볶음 (1소접시, 10g) | 28kcal |
무나물 (1인분, 40g) | 24kcal |
현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
방울토마토 (15개, 187g) | 30kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
땅콩 (1회분, 20g) | 113kcal |
찐고구마 (1개, 140g) | 105kcal |
오이 (1개, 113g) | 10kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
단호박 (1조각, 39g) | 25kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
플랭크 (10분) | 60kcal |
레베카전신운동 (30분) | 150kcal |
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