1063/ 1497 kcal
418/ 249 kcal
[잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1인분, 130g) | 125kcal |
미역오이냉국 (1대접, 109g) | 32kcal |
우뭇가사리 (1회분, 100g) | 89kcal |
고등어구이 (1/2토막, 36g) | 94kcal |
[잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1인분, 130g) | 125kcal |
미역오이냉국 (1대접,109g) | 32kcal |
돼지고기장조림 (1/2소접시, 49g) | 83kcal |
계란장조림 (1인분,0g) | 100kcal |
우뭇가사리무침 (1소접시,70g) | 47kcal |
참외 (1개,200g) | 62kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
빠르게걷기 (110분) | 418kcal |
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