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05월 28일 (음식 1310.5kcal)
20160528

20151207 다이어리 일기상세

성공 367kcal
1310/ 2012 kcal
0/ 335 kcal
아침식사607kcal(46.34%)
[통밀로만]통밀 모닝빵 (4개, 128g)
390kcal
[동의] 훈제란 (2개, 84g)
129kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml)
45kcal
해조미 미역국수 (2봉지, 360g)
43kcal
점심식사375kcal(28.59%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml)
45kcal
[통밀로만]통밀 견과빵 (1개,80g)
195kcal
[동의] 훈제란 (1개,42g)
65kcal
냉면육수 (1인분,442g)
70kcal
오후간식129kcal(9.85%)
[동의] 훈제란 (2개, 84g)
129kcal
저녁식사200kcal(15.27%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 250g)
200kcal
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