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05월 27일 (음식 977kcal)
20160527

20151207 다이어리 일기상세

성공 428kcal
977/ 1685 kcal
0/ 280 kcal
아침식사295kcal(30.19%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
순두부찌개 (1/2인분, 150g)
129kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
점심식사218kcal(22.31%)
코코넛오일 (1티스푼,14g)
117kcal
브로콜리 (1/4접시, 17g)
5kcal
옐로파프리카 (1개, 66.7g)
11kcal
계란후라이 (1개, 33g)
71kcal
양파 (1개, 40g)
14kcal
저녁식사464kcal(47.49%)
[롯데리아] 포테이토 (1회, 89g)
267kcal
[롯데] 몽쉘크림케이크 (1회분,32g)
165kcal
[롯데리아]아이스 아메리카노 (1컵,310g)
32kcal
운동0kcal
휴식
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