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05월 27일 (음식 1066kcal, 운동 1383kcal)
20160527

20151207 다이어리 일기상세

성공 1887kcal
1066/ 1883 kcal
1383/ 313 kcal
아침식사162kcal(15.20%)
만두국 (1/4인분, 175g)
108kcal
계란국 (1대접, 36g)
54kcal
점심식사453kcal(42.50%)
보쌈 (1/2인분, 100g)
300kcal
보쌈김치 (1소접시, 74g)
49kcal
두부된장찌개 (1/4인분)
26kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
오후간식181kcal(16.98%)
참외 (2개, 400g)
124kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
저녁식사270kcal(25.33%)
찐만두 (6개)
216kcal
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1/4회분, 25g)
54kcal
운동1,383kcal
자유영 수영 (60분)
540kcal
필라테스 (60분)
288kcal
방송댄스 (60분)
420kcal
버핏테스트(세트) (45회)
135kcal
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