1328/ 2059 kcal
1248/ 343 kcal
녹두죽 (1대접, 280g) | 155kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
가지볶음 (1/2소접시, 41g) | 25kcal |
고구마맛탕 (1/4인분, 23g) | 93kcal |
시금치나물 (1/4소접시, 21g) | 13kcal |
숙주나물 (1/4소접시, 19g) | 3kcal |
꽈리고추볶음 (1/4인분) | 59kcal |
찐옥수수 (2개, 200g) | 262kcal |
천도복숭아 (4개, 688g) | 180kcal |
체리에이드 (1컵, 200ml) | 94kcal |
밤식빵 (1조각, 33g) | 88kcal |
자유영 수영 (60분) | 540kcal |
필라테스 (60분) | 288kcal |
방송댄스 (60분) | 420kcal |
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