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06월 20일 (음식 1393kcal, 운동 852kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

성공 1176kcal
1393/ 2059 kcal
852/ 343 kcal
점심식사459kcal(32.95%)
참치주먹밥 (1인분)
380kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오후간식448kcal(32.16%)
오메기떡 (2회분, 140g)
300kcal
맥주 (2잔, 400ml)
148kcal
저녁식사486kcal(34.89%)
녹두죽 (1대접, 280g)
155kcal
삼겹살 (1회분, 100g)
331kcal
운동852kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
자유영 수영 (60분)
540kcal
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