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05월 28일 (음식 1365kcal, 운동 2267kcal)
20160528

20151207 다이어리 일기상세

성공 1793kcal
1365/ 1068 kcal
2267/ 178 kcal
아침식사240kcal(17.58%)
[삼립식품] 소프트땅콩크림빵 (1회분, 65g)
240kcal
점심식사332kcal(24.32%)
토마토 (1개, 300g)
42kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
[뚜레주르] 카스테라 (1회분, 50g)
155kcal
오후간식124kcal(9.08%)
참외 (1개, 200g)
62kcal
참외 (1개, 200g)
62kcal
저녁식사669kcal(49.01%)
[비비큐] 황금올리브치킨 (1마리, 300g)
669kcal
운동2,267kcal
L자 다리운동 (100분)
600kcal
줄넘기(세트) (7000회)
560kcal
트 (90분)
1,107kcal
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