2393/2253 kcal
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하루꽉찬통곡물시리얼 (1회분, 35g) | 143kcal |
번데기 (1컵, 200g) | 434kcal |
돼지 안심 (1회분, 100g) | 220kcal |
버섯구이 (1소접시, 128g) | 97kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
현미밥 (2공기, 420g) | 642kcal |
아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
자장면 (1/4인분, 162g) | 199kcal |
탕수육 (3회분, 300g) | 591kcal |
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