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05월 28일 (음식 1646kcal, 운동 78kcal)
20160528

20151207 다이어리 일기상세

실패 402kcal
1646/1398 kcal
78/ 233< kcal
아침식사304kcal(18.47%)
잡곡밥 (0공기, 126g)
187kcal
된장찌개 (1/2인분, 50g)
19kcal
가지볶음 (1소접시, 83g)
50kcal
호박볶음 (1소접시, 103g)
48kcal
점심식사187kcal(11.36%)
[정식품] 베지밀B (1팩, 190ml)
125kcal
감동란 (1개, 50g)
62kcal
오후간식547kcal(33.23%)
참외 (1개, 200g)
62kcal
딸기레몬에이드 (1회분)
120kcal
[쟈뎅] 헤이즐넛향 (1팩, 170ml)
65kcal
[미주라] 요거트 비스켓 (1봉, 66g)
300kcal
저녁식사608kcal(36.94%)
미소라멘 (1회분)
608kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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