998/ 1965 kcal
300/ 327 kcal
젠 프로 (1회분,40g) | 150kcal |
젬 피티 (1회분,7g) | 5kcal |
현미콩밥 (1공기,210g) | 321kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
김 마른김 (1장,2g) | 5kcal |
곤약 (1소접시, 500g) | 45kcal |
진간장 (1인분, 0g) | 53kcal |
물엿 (1회분, 10g) | 27kcal |
과콰몰리 (1회분, 10g) | 31kcal |
사브작 (1회분,30g) | 115kcal |
아몬드 (1개, 1g) | 7kcal |
호두 (1/2개, 4g) | 26kcal |
검은콩뻥튀기 (1소접시, 5g) | 20kcal |
[이마트] 진심을 담은 플레인 요거트 (1회분,90g) | 70kcal |
토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
빠르게걷기 (60분) | 180kcal |
장보기 (60분) | 120kcal |
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