1431/ 1497 kcal
709/ 249 kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
계란찜 (1소접시,65g) | 92kcal |
오이소박이 (1소접시,50g) | 17kcal |
잔치국수 (1/2큰대접, 265g) | 204kcal |
막걸리 (1잔,150ml) | 69kcal |
부추전 (1소접시,130.5g) | 171kcal |
밀크커피 (2잔, 230ml) | 85kcal |
[크라운제과] 쵸코파이 (1회분,35g) | 155kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
돼지고기김치찌개 (1인분,100g) | 59kcal |
고등어구이 (1토막,72g) | 190kcal |
요리 (60분) | 150kcal |
집안일 (30분) | 120kcal |
요리 (30분) | 75kcal |
타바타 운동 (38분) | 304kcal |
산책 걷기 (30분) | 60kcal |
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