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Q.고3인데요ㅠㅠㅠ
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제가 고3인데 20키로 감량이목표거든요,, 근데 아무래도 공부도해야하니깐 운동이랑 공부까지 다하고 자면 새벽두시쯤에자서 아침 여섯시에 일어나야하는데 이렇게하면 감량이안될까요 ㅠㅠㅠ?? 살뺄때 잠도 중요하다고 들어서요... 하루에 네시간정도자면 살빼는데 별로 도움이안될까요...????
  • 20키로감량!!
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초보
  • 47찍자!
  • 05.29 11:41
  • 네 너무 몸이 피로하면 젖산 안좋아요!
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