2110/800 kcal
1457/ 1774< kcal
[오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
달걀 (1회분, 100g) | 158kcal |
군고구마 (1/2개, 75g) | 99kcal |
우유 (1/2컵, 100ml) | 60kcal |
참치김밥 (1/4인분, 75g) | 124kcal |
[롯데칠성] 레쓰비 (1/4캔, 43ml) | 32kcal |
등심스테이크 (1인분) | 686kcal |
처음처럼 소주 (6잔, 270ml) | 384kcal |
해독주스 디톡스주스 (1/2컵, 120ml) | 67kcal |
자전거 타기 (10분) | 80kcal |
계단오르기 걷기 (15분) | 105kcal |
서있기 (600분) | 857kcal |
샤워 (20분) | 49kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
청소 (60분) | 210kcal |
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