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  • 4년전으로!·지존
  • 2015.05.02 04:31
모링가힐+모링가잎차 신청합니다

나이 34 애둘워킹맘
키 166
체중 0301 66.4
0501 60.2

다이어트시작 2달째
3,4,5월 3월생각하고 시작했구요

이제 마지막5월 남았네요

처음한달은 쭉쭉빠지더니
4월은 저랑 작은애 입퇴원하면서 힘들기도했고

3월보단 4월중순되면서
식단조절에 조금 나태해졌어요
ㅜㅜ

3월식단조절하면서
변비라고는 모르던 제게도 변비가 찾아오고
ㅜㅜ

체험단당첨되서
마지막한달 5월 불태우고싶어요
변비도 굿바이할래요
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댓글 (2)

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지존
  • 4년전으로!
  • 05.02 05:19
  • 현미밥이쵝오다 전 자전거웜업 20~30분하구요
    다신에 홈트레이닝서 전신동영상30분정도보고
    제가 30분은 덤벨로 상체하거나 스쿼트런지이런걸로 하체하거나 복근해요
    그러고 자전거1시간타구요
    그럼보통 적게는2시간 많게는 3시간도해요ㅋㅋ
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지존
  • 현미밥이쵝오다
  • 05.02 05:07
  • 운동 엄청하시네요 주로 어떤걸로
    하세욤^^~
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