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05월 30일 (음식 639kcal, 운동 466kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

성공 2070kcal
639/ 2690 kcal
466/ 448 kcal
아침식사178kcal(27.86%)
바나나 (1개, 70g)
65kcal
사과 (1회분, 90g)
51kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
62kcal
점심식사310kcal(48.51%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
짜장 (1인분)
33kcal
계란조림 (1인분)
64kcal
쇠고기무국 (1대접, 50g)
47kcal
무짠지 (1종지, 30g)
4kcal
배추김치 (1인분, 40g)
6kcal
오후간식38kcal(5.95%)
[미주라] 카카오 비스켓 (1/4봉, 23g)
38kcal
저녁식사113kcal(17.68%)
야채샐러드 (1소접시, 113g)
113kcal
운동466kcal
노현희의 댄싱 다이어트 (60분)
336kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분)
130kcal
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