[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) | 48kcal |
계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
상추 (1회분,100g) | 18kcal |
조기구이 (2.0토막, 144g) | 192kcal |
[포스트] 고소한 아몬드 후레이크 (1회,30g) | 130kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분,100ml) | 40kcal |
단호박샐러드 (1인분, 0g) | 364kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
서있기 (240분) | 343kcal |
레그레이즈 (60분) | 480kcal |
축구 (120분) | 1,080kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (50회) | 15kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |