1029/ 1501 kcal
325/ 250 kcal
거봉포도 (1/4송이, 110g) | 61kcal |
딸기 (5개, 94g) | 23kcal |
닭가슴살 (1/2인분, 67g) | 73kcal |
상추 (1/4회분, 27g) | 4kcal |
쑥갓 (1/2회분, 47g) | 8kcal |
군고구마 (1개, 117g) | 153kcal |
코코넛오일 (1/4티스푼, 3g) | 29kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 148kcal |
[대신물산] 알알이곤약 (1/4회, 20g) | 2kcal |
콩나물무침 (1인분, 60g) | 42kcal |
고등어구이 (2토막, 114g) | 300kcal |
미역국 (1/2대접, 135g) | 29kcal |
[아름뜰] 맷돌로 갈아만든 국산컴은콩 15곡두유 (1회, 190ml) | 89kcal |
방울토마토 (8개, 100g) | 16kcal |
군고구마 (1/4개, 40g) | 52kcal |
파워워킹 (50분) | 325kcal |
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