1056/ 2217 kcal
644/ 369 kcal
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
[포스트] 카카오 호두 그래놀라 (1회, 30g) | 135kcal |
냉모밀 (1인분, 150g) | 216kcal |
연어초밥 (1인분, 15g) | 26kcal |
유부초밥 (1개, 15g) | 90kcal |
한치초밥 (1인분, 15g) | 22kcal |
광어초밥 (1개, 15g) | 21kcal |
[한국야쿠르트] 콜드브루 (1개,270ml) | 10kcal |
구운 계란 (2개, 90g) | 146kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
[서울우유]365 1등급우유 (1회분, 200ml) | 140kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
다신트레이너 (26분) | 130kcal |
보통 걷기 (140분) | 364kcal |
요가 (60분) | 150kcal |
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