1919/ 1919 kcal
349/ 319 kcal
두부부침 (1접시, 80g) | 87kcal |
방울토마토 (3개, 36g) | 6kcal |
데친브로콜리 (1회분, 40g) | 17kcal |
호두멸치볶음 (1/2인분, 0g) | 216kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
[CJ] 비비고 왕교자 (1회, 100g) | 213kcal |
방울토마토 (3개, 36g) | 6kcal |
알타리김치 (1인분, 0g) | 123kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
호두멸치볶음 (1인분, 0g) | 432kcal |
[롯데] 칙촉 오리지널 (1봉지, 15g) | 77kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
쇠고기야채볶음 (1/2소접시, 72g) | 78kcal |
당근 (1/4토막, 52g) | 17kcal |
데친브로콜리 (1/2회분, 50g) | 21kcal |
채식 두유 팬케이크 (1회분, 150g) | 300kcal |
체스트프레스 (5분) | 38kcal |
스미스머신 숄더프레스 (5분) | 40kcal |
체스트플라이 (5분) | 40kcal |
레그 익스텐션 (5분) | 35kcal |
라잉 레그 컬 (5분) | 35kcal |
닐링 레그 리프트 (5분) | 40kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 121kcal |
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