계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
호두멸치볶음 (1/4인분, 0g) | 108kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
오이김치 (1인분, 0g) | 27kcal |
[한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g) | 140kcal |
호두멸치볶음 (1/4인분, 0g) | 108kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g) | 20kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g) | 20kcal |
왕만두 (2개, 100g) | 196kcal |
[롯데리아]마블소프트콘 (1회분, 110g) | 169kcal |
수박 (2조각, 250g) | 50kcal |
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
스트레칭 (15분) | 75kcal |
걷기 (8254회) | 329kcal |
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