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05월 31일 (음식 1846kcal, 운동 1020kcal)
20160531

20151207 다이어리 일기상세

성공 1092kcal
1846/ 2300 kcal
1020/ 383 kcal
아침식사885kcal(47.94%)
[크라운베이커리] 소세지빵 (1개, 130g)
499kcal
볶은땅콩 (1인분, 40g)
226kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml)
80kcal
커브스 슬림원 (1회분, 25g)
80kcal
점심식사143kcal(7.75%)
산딸기 (1개, 60g)
30kcal
땅콩 (1회분, 20g)
113kcal
오후간식383kcal(20.75%)
짭짤이 토마토 (1회분, 220g)
22kcal
양념숯불바베큐치킨 (1회분, 150g)
361kcal
저녁식사435kcal(23.56%)
군고구마 (1개, 130g)
170kcal
짭짤이 토마토 (1회분, 250g)
25kcal
[크라운제과] 빅파이딸기 (1.5회분, 54g)
240kcal
운동1,020kcal
족구 (150분)
750kcal
골프 (60분)
270kcal
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