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05월 31일 (음식 1086kcal, 운동 70kcal)
20160531

20151207 다이어리 일기상세

성공 1103kcal
1086/ 2542 kcal
70/ 423 kcal
아침식사57kcal(5.25%)
사과 (1회분,100g)
57kcal
점심식사514kcal(47.33%)
[이훈]통후추닭가슴살 (1회,100g)
115kcal
방울토마토 (6개, 75g)
12kcal
호박고구마 (2회분, 200g)
308kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포,2.9g)
4kcal
칠리소스 (1인분,0g)
75kcal
오후간식56kcal(5.16%)
아몬드 (8개, 8g)
56kcal
저녁식사459kcal(42.27%)
호박고구마 (2회분, 200g)
308kcal
방울토마토 (6개, 75g)
12kcal
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩,100g)
139kcal
운동70kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
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