1004/ 1501 kcal
347/ 250 kcal
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 44g) | 29kcal |
딸기 (10개, 150g) | 37kcal |
[건국유업] 건국 약콩두유 (1팩, 190ml) | 60kcal |
거봉포도 (1/2송이, 170g) | 95kcal |
군고구마 (1/4개, 50g) | 65kcal |
마늘쫑볶음 (1/2소접시, 35g) | 28kcal |
김치볶음 (1/4인분, 36g) | 15kcal |
얼린두부 (1회, 100g) | 76kcal |
데리야키소스 (1/4인분) | 20kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
[대신물산] 알알이곤약 (1/4회, 25g) | 3kcal |
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 44g) | 29kcal |
식혜 (1/2컵, 100ml) | 104kcal |
방울토마토 (8개, 100g) | 16kcal |
거봉포도 (1/4송이, 40g) | 22kcal |
[아름뜰] 맷돌로 갈아만든 국산컴은콩 15곡두유 (1회, 190ml) | 89kcal |
군고구마 (1개, 100g) | 131kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
방울토마토 (1개, 7g) | 1kcal |
파워워킹 (55분) | 347kcal |
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