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06월 02일 (음식 597kcal, 운동 228kcal)
20160602

20151207 다이어리 일기상세

성공 784kcal
597/ 1383 kcal
228/ 230 kcal
점심식사232kcal(38.86%)
늙은호박 (1회분, 100g)
27kcal
찹쌀가루 (1/2회분, 40g)
151kcal
팥 (1/2소접시, 10g)
31kcal
조청 (1/4회분, 5g)
9kcal
[CJ] 올리고당 (1/2큰술, 7g)
14kcal
오후간식147kcal(24.62%)
[매일유업] 썬업 자몽 (1컵, 200ml)
68kcal
[동원] 소와나무슬라이스치즈 (1장, 20g)
50kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
[훼미리F&B] 우리집김치김밥 (1/4회분, 17g)
25kcal
저녁식사218kcal(36.52%)
늙은호박 (1회분, 100g)
27kcal
찹쌀가루 (1/2회분, 40g)
151kcal
조청 (1/4회분, 5g)
9kcal
팥 (1/2소접시, 10g)
31kcal
운동228kcal
산책 걷기 (60분)
228kcal
  • 이가비
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