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06월 04일 (음식 1866kcal, 운동 190kcal)
20160604

20151207 다이어리 일기상세

실패 521kcal
1866/1385 kcal
190/ 230< kcal
아침식사392kcal(21.01%)
방울토마토 (5.0개, 60g)
10kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
골드키위 (1개, 100g)
57kcal
찐고구마 (1개, 120g)
153kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사820kcal(43.94%)
리코타치즈 지방13% (1조각, 60g)
102kcal
야채샐러드 (1소접시, 43g)
43kcal
발사믹드레싱 (1종지, 14g)
27kcal
올리브유 (1작은술, 15g)
129kcal
감자수프 (1/2인분, 0g)
409kcal
[파스쿠찌]파니니 불고기 (1/4회분, 45g)
110kcal
저녁식사654kcal(35.05%)
[베스킨라빈스] 뉴욕치즈케이크 (1싱글컵, 115g)
276kcal
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
바나나 (2.0개, 200g)
186kcal
운동190kcal
빠르게걷기 (50분)
190kcal
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