view-top

06월 05일 (음식 1152kcal, 운동 1320kcal)
20160605

20151207 다이어리 일기상세

성공 1549kcal
1152/ 1656 kcal
1320/ 276 kcal
아침식사186kcal(16.15%)
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩,190ml)
59kcal
사과 (1회분,100g)
57kcal
점심식사247kcal(21.44%)
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
방울토마토 (20개, 250g)
40kcal
상추 (1회분,100g)
18kcal
깻잎 (1회분,100g)
29kcal
닭가슴살 (0인분, 75g)
81kcal
오후간식571kcal(49.57%)
토마토 (1개,250g)
35kcal
추럿 (1회분, 20g)
110kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵,37.8g)
120kcal
[하리보] 사우어폼스 (1회, 90g)
306kcal
저녁식사148kcal(12.85%)
닭가슴살 (0인분, 75g)
81kcal
깻잎 (1회분,100g)
29kcal
상추 (1회분,100g)
18kcal
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
운동1,320kcal
스트레칭 (20분)
60kcal
타바타 운동 (60분)
480kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (60분)
780kcal
  • ysl1117
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글