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06월 05일 (음식 893kcal, 운동 338kcal)
20160605

20151207 다이어리 일기상세

실패 247kcal
893/800 kcal
338/ 492< kcal
아침식사467kcal(52.30%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
시금치나물 (1소접시,86g)
54kcal
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩,100g)
136kcal
미역줄기볶음 (1인분,389g)
82kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
고추장 (1/2큰술, 50g)
21kcal
점심식사426kcal(47.70%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
미역줄기볶음 (1인분,389g)
82kcal
잔멸치볶음 (1/2소접시, 10g)
34kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
136kcal
운동338kcal
보통 걷기 (130분)
338kcal
  • minami
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