view-top

06월 06일 (음식 771kcal, 운동 153kcal)
20160606

20151207 다이어리 일기상세

성공 1032kcal
771/ 1980 kcal
153/ 330 kcal
아침식사319kcal(41.37%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
공기밥 (1공기, 130g)
190kcal
배추김치 (2.0인분, 120g)
20kcal
저녁식사452kcal(58.63%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
팽이버섯 (1회분, 48g)
15kcal
송이버섯구이 (1인분, 0g)
80kcal
공기밥 (1공기, 150g)
230kcal
운동153kcal
배드민턴 (20분)
90kcal
줄넘기(세트) (300회)
24kcal
보통 걷기 (15분)
39kcal
  • 뉴아공쥬
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글