1110/ 1562 kcal
156/ 260 kcal
구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
호밀식빵 (1조각, 33g) | 88kcal |
호밀식빵 (1조각, 33g) | 88kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
구운 계란 (2개, 90g) | 146kcal |
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
[대감식품] 늙은호박 식초 (1회분, 25ml) | 29kcal |
[롯데] 몽쉘 초코&바나나 (1봉, 30g) | 155kcal |
[해태] 오예스 (1회분, 28g) | 140kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
[오뚜기] 우리콩으로만든생낫또 (1회분, 56g) | 80kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (2회, 100g) | 97kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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