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06월 06일 (음식 1517.1kcal, 운동 40kcal)
20160606

20151207 다이어리 일기상세

성공 300kcal
1517/ 2131 kcal
40/ 355 kcal
아침식사260kcal(17.13%)
[롯데제과] 키세스다크 (1/2회분, 15g)
67kcal
[허쉬] 초콜렛 (1개,30g)
193kcal
점심식사309kcal(20.37%)
붉은팥고물시루떡 (1인분,0g)
205kcal
[남양] 맛있는우유GT 고소한저지방 (1/2회, 150ml)
71kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
꿀 (1/4회분, 10g)
29kcal
오후간식185kcal(12.20%)
참외 (1개, 200g)
62kcal
[허쉬] 아몬드초콜릿 (1/4회분, 10g)
63kcal
[크라운제과] 옹골진오곡쿠키 (1봉지,12g)
60kcal
저녁식사763kcal(50.32%)
네시반 오리고기
오해영 봄서 생라묜ㅠㅠ
상추쌈 (1인분,0g)
58kcal
오리고기 (2회분, 200g)
268kcal
[매일] 매일바이오 딸기 로어슈거 (1회, 90g)
85kcal
[농심] 신라면 (1/2봉, 60g)
200kcal
[동서식품] 콘푸라이트 (1/2회, 15g)
56kcal
상추샐러드 (1회,100g)
31kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술,15g)
65kcal
운동40kcal
레그레이즈 (5분)
40kcal
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