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06월 07일 (음식 2022kcal, 운동 385kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

성공 190kcal
2022/ 2192 kcal
385/ 365 kcal
아침식사93kcal(4.60%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사954kcal(47.18%)
코카콜라 (1캔, 300ml)
137kcal
[피자스쿨] 포테이토피자 (1조각, 150g)
375kcal
토마토소스 스파게티 (1인분, 300g)
442kcal
오후간식144kcal(7.12%)
[잠바주스] 자몽 핫주스 (1잔, 360ml)
144kcal
저녁식사831kcal(41.10%)
쇠고기등심 (1회, 350g)
763kcal
상추겉절이 (1인분, 100g)
48kcal
백김치 (1소접시, 100g)
20kcal
운동385kcal
점핑잭 (세트) (200회)
100kcal
도전30일.복근 (4회)
46kcal
싸이클 실내자전거 (35분)
239kcal
  • 아지랑이60
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