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06월 07일 (음식 1061.3kcal, 운동 1056kcal)
20160607

20151207 다이어리 일기상세

성공 1666kcal
1061/ 2004 kcal
1056/ 334 kcal
점심식사511kcal(48.19%)
[한국야쿠르트] 윌 (1회분,150g)
140kcal
[맛있닭] 닭가슴살볼 고추맛 (1회,100g)
129kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g)
145kcal
슬라이스치즈 (1장,20g)
71kcal
방울토마토 (13개, 162g)
26kcal
저녁식사550kcal(51.84%)
[빙그레] 요플레 플레인 (1회,200g)
200kcal
모듬샐러드 (1그릇,0g)
350kcal
비타민영양제 (1회분, 0g)
0kcal
운동1,056kcal
천천히걷기 (30분)
66kcal
스피닝 (60분)
840kcal
요가 (60분)
150kcal
  • 47가자웅
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