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06월 08일 (음식 894kcal, 운동 280kcal)
20160608

20151207 다이어리 일기상세

성공 925kcal
894/ 1846 kcal
280/ 307 kcal
아침식사361kcal(40.38%)
쇠고기된장찌개 (1인분)
152kcal
현미밥 (1공기, 110g)
168kcal
총각김치 (1인분, 70g)
30kcal
초장 (1종지, 8g)
11kcal
점심식사127kcal(14.21%)
[일동] 후디스케어3 (1병, 135ml)
127kcal
오후간식127kcal(14.21%)
[일동] 후디스케어3 (1병, 135ml)
127kcal
저녁식사279kcal(31.21%)
[일동] 후디스케어3 (1병, 135ml)
127kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g)
152kcal
운동280kcal
요가 (60분)
150kcal
런닝머신 달리기 (20분)
130kcal
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