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06월 08일 (음식 703kcal, 운동 560kcal)
20160608

20151207 다이어리 일기상세

성공 633kcal
703/ 930 kcal
560/ 155 kcal
아침식사143kcal(20.34%)
[한국야쿠르트] 윌저지방 (1병,150ml)
115kcal
사과 (1회분, 50g)
28kcal
점심식사230kcal(32.72%)
나물비빔밥 (1/2큰대접, 205g)
230kcal
오후간식330kcal(46.94%)
맥심아이스커피믹스 (2포, 36g)
160kcal
[롯데] 카스타드 바나나 (1회분, 22g)
100kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
운동560kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
210kcal
싸이클 실내자전거 (50분)
350kcal
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