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06월 08일 (음식 1272kcal, 운동 228kcal)
20160608

20151207 다이어리 일기상세

성공 839kcal
1272/ 2258 kcal
228/ 376 kcal
아침식사243kcal(19.10%)
[오쿡] 오리지날 닭가슴살 스테이크 (1팩, 250g)
243kcal
점심식사710kcal(55.82%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
미역국 (1대접,250g)
55kcal
참나물무침 (1소접시, 72g)
26kcal
김치제육볶음 (1/2인분, 190g)
316kcal
오후간식76kcal(5.97%)
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
당근 (1/2토막, 105g)
35kcal
옐로파프리카 (1개, 66g)
11kcal
저녁식사243kcal(19.10%)
[오쿡] 오리지날 닭가슴살 스테이크 (1팩, 250g)
243kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
  • 베짱이1
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