658/ 828 kcal
1027/ 138 kcal
사과 (1회분, 101g) | 57kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
미숫가루 (1인분, 10g) | 5kcal |
바나나 (1/2개, 67g) | 62kcal |
또띠아 (1개, 42g) | 80kcal |
[아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1회, 120g) | 144kcal |
할라피뇨 (1인분) | 5kcal |
파프리카 (1회분, 35g) | 7kcal |
치즈 (1회분, 100g) | 45kcal |
아삭이고추 (1회분, 35g) | 6kcal |
쌈장 (1회분, 2g) | 3kcal |
올리브유 (1작은술, 1g) | 8kcal |
[가람] 생도너츠 (1회분, 14g) | 48kcal |
수박 (1조각, 154g) | 30kcal |
대추토마토 (1개, 99g) | 14kcal |
플레인 요거트 (0회분, 65g) | 43kcal |
블루베리 (1인분, 19g) | 10kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
보통 걷기 (90분) | 233kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (30분) | 390kcal |
이소라 다이어트1 (40분) | 308kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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