비트스무디(사과,비트,케일,양배추즙) (2회분) | 240kcal |
닭칼국수 (1.5소대접, 375g) | 352kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 163ml) | 122kcal |
레드파프리카 (1개, 19g) | 3kcal |
옐로파프리카 (1개, 19g) | 3kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 15g) | 84kcal |
꿀 (1회분, 3g) | 8kcal |
소시지 (1회분, 72g) | 198kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 200kcal |