삼치구이 (1토막, 72g) | 124kcal |
애호박나물 (1그릇) | 22kcal |
쌀밥 (1인분, 80g) | 119kcal |
샐러드드레싱 (1인분) | 89kcal |
팥빵 (1개, 10g) | 29kcal |
순두부찌개 (1인분, 100g) | 86kcal |
함박스테이크 (1인분) | 409kcal |
배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
완두콩밥 (1공기, 150g) | 207kcal |
사과 (1회분, 10g) | 5kcal |
양송이스프 (1회분, 5g) | 20kcal |
샐러드드레싱 (1인분) | 59kcal |
완두콩밥 (1공기,210g) | 290kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
장어탕 (1그릇, 20g) | 12kcal |
돼지고기 메추리알 장조림 (1소접시, 50g) | 63kcal |
[매일] 썬업리치자몽 (1컵, 200ml) | 68kcal |
오이소박이 (1소접시, 30g) | 10kcal |
스쿼트(세트) (90회) | 39kcal |
윗몸일으키기(시간) (10분) | 80kcal |